「 健康・栄養情報全般 」一覧

アガリクスと相性の良い食べ物(ヨーグルトなど)

アガリクスと相性の良い食べ物(ヨーグルトなど)

2018年5月21日 執筆者:元井章智 キングアガリクスを飲まれているお客様から、 「アガリクスと相性のいいオススメの食べ物のありますか?」と時々聞かれます。 今回のコラムでは、アガリクスと一緒に摂ることで、 より健康が期待される食べ物をご紹...

治療やサプリメントの効果をどのように判断するか?

治療やサプリメントの効果をどのように判断するか?

2018年5月7日 執筆者:元井章智 最近では、一般的な病院で受ける診療(保険診療)の他に、自費で様々な治療(補完代替医療*)を受ける方が増えてきています。 *補完代替療法とは、一般的な病院でうける診察(保険診療)をサポートする目的で行われるサプリメント...

ヨガ教室で習ったこと~アメリカのがん統合医療で普及してきている理由~

ヨガ教室で習ったこと~アメリカのがん統合医療で普及してきている理由~

2018年3月5日 先日、初めてヨガ教室に行ってきました。 これまでヨガというと、もともとは「体が柔らかくなる」といった典型的なイメージしかありませんでした。しかし、海外のがん統合医療に関する学会では、がんそのものに対する効果ではなく、ヨガはがんと闘う...

最近、笑っていますか?(笑顔と幸せの関係)【研修講習会の内容】

最近、笑っていますか?(笑顔と幸せの関係)【研修講習会の内容】

2018年2月19日 執筆者:元井章智 少し前になりますが、日本抗加齢医学会の研修講習会で「笑顔と幸せの関係」についての講演がありましたので、内容をご紹介いたします。 (上の写真は、私(元井章智)が割り箸をくわえているところですが、なんでこんなことをして...